La regola dei 30 giorni: il metodo psicologico per frenare lo shopping compulsivo
La regola dei 30 giorni è un metodo psicologico innovativo per combattere lo shopping compulsivo. Consiste nel posticipare gli acquisti desiderati per un mese, permettendo di riflettere su reali necessità e promuovendo un consumo più consapevole.